更新です。32の続きっぽくて山場に欠ける気はするんですが、三日おき更新なんで、許して下され（笑）

　あと、たまには宣伝しておきますが、ここ最近でカラー絵を二種（バージョン替えあるんで、枚ではなく）アップしたんで、更新告知しておきます。ヘタレでも僕は、人に見てもらうの前提にしないと、練習楽しくないんで。たまってたんでネタは濃いですよ。
　Secret Gallery、ご存じない方のため再告知ですが、これは登録制でなく、簡易パスで入れます。入り口もパスも、探すのにそう根気はいらないはず。入り口はGalleryの中のどこか、パスは、見えないですがどっかに書いてあります。サイト内検索とかでひっかけた外人さんもいました（笑）　正攻法でなくても、ソースを見る知識のある人なら一発です。
　以前裏にあったいただきものエロ絵も、大半ここに移動しています。切断、流血など過激なもの、スカは相変わらず裏ですが、レイプや監禁はうちでは過激なうちに入りませんので、置いています。そいうの見てどうこういう人と、（とくにいただきもの絵を）拾ってばらまく人を牽制するための、確認のためのパスなんですね。
　ここの更新はメジャー更新情報に入りませんが、最終更新日が、更新情報の最新項目より新しくなっていて、メニューのGalleryの横に星がついてる時、更新されています。控え目に告知しています（笑）


　……さて、以下日記的な内容。
　昨日から体調不良と精神的な不調が同時にきて、けっこうこたえています。
　このところ比較的調子がよく、金曜の段階で土曜の天気がいいこともわかっており、ちょっと遠出して何して、と予定を組んでいたら、いきなりのダウンで、もうがっくりです。
　低空飛行で安定している方が、まだこたえないものなんですよ。デフォルトが元気で、数ヶ月に一回寝込むくらいの方にはなかなかわからないと思うのですが、ずっとろくに外に出られなかったのが、調子が上向き、安定し、希望が持てて、好天の休日、久々に遠出をするかってとき、体調不良自体の苦痛と、また元のもくあみで、ろくに出かけられず部屋も散らかり放題になっていくのかという失望感のデフレスパイラルは、非常につらいもんです。

　鬱の人は、元気になりかかったときが自殺率高いんです。がんばれとかむやみに言ってあげてはいけませんよ。
　あ、こう言ったからって、僕はそこまできてません今は。そうならないために誰かと話したりぐちったり、ブログでこぼしたり、絵や文章に欲望をぶつけております（笑）

　ほんとのところ、どちらかといえばフィジカル（肉体面）の不調、異常な眠気（嗜眠）、だるさってものがある程度軽快すれば、精神面のコントロールは薬無しで十分可能になってると思うんですがねえ。まあ心と体は密接に繋がっていますから、だるさとかの克服も精神のコントロールでしょと言われりゃ、それまでですけど。
　言いたいことは、ストレス解消や気分転換の引き出しは、人一倍持ってる方のはずなんだが、生真面目で不満をためやすいタイプでもないんだが、社交性もわりとあるんだが、ということなんですが。
　

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